天津哪里有治疗神经衰弱的医院

　　在生活中，很多人会出现神经衰弱的情况，有出现神经衰弱的情况的时候，一定要注意调节自己的情绪的，这是很有必要的。

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　 天津河西圣安医院为您讲述关于神经衰弱的治疗措施

　　1、改变行为模式

　　尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。》》获取专业治疗方案[点此]在线咨询《《

　　2、了解自身特点

　　由于神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围 ，就会感到压力。

　　3、治疗与预防并举

　　在治疗神经衰弱的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识，治疗应与预防并举，立足长远，改变发病基础。

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