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天津治强迫症比较好的医院

来源:天津圣安医院精神科    发布时间:2019-12-29    浏览量:

  强迫症特别的多发和常见,患病以后就会出现很多的症状,严重的危害着患者的身体健康,我们一定要小心谨慎应对。

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  天津河西圣安医院为您介绍强迫症的治疗方法

  1、学会将负面情绪转移出去,出现强迫症状时,想办法转移注意力,尽快脱离现实症状、摆脱痛苦。这些方法可以在专业医生的指导、建议下实施。》》在线提交病情,获取治疗方案「点此进入」《《

  2、自我心理健康教育,对于处在恢复期的强迫症患者来说是十分重要的。研究表明,这方法能全面提升即将回归正常生活的强迫症患者的生活质量,可增强患者对疾病的认识,树立自信心,积极配合治疗与护理以利早日恢复。

  3、学会将负面情绪宣泄出来,让强迫症患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧,说出自己的紧张,也就缓解了紧张之后再由专业医生进行解释、引导,以化解这些不良的症状反映。

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